Fantastisk

Vurderet på 2 anmeldelser

31tipstiløgetselvværd:Gøropmednegativetankemønstreogdinemål

Få konkrete og let anvendelige tips til at opbygge et stærkere selvværd, så du kan opnå dine drømme og mål

video thumbnail
Kom i gang nu!

Fantastisk

Vurderet på 2 anmeldelser

"Glæder mig til at prøve det her"

- Berit

- Alma

"Glæder mig til at prøve det her"

- Berit

- Alma

"Glæder mig til at prøve det her"

- Berit

- Alma

"Glæder mig til at prøve det her"

- Berit

- Alma

Dette lærer du

at give slip på det, der ikke gavner dig

at fylde din dag med det positive

at gøre noget godt for dig selv

at stoppe med at sammenligne

Kom i gang nu!

Du får adgang til

1t 6m 26s • 68 lektioner

Velkommen og introduktion til kurset

Velkommen

Præsentation af underviser og kursus

Kursets opbygning og hvordan du bruger det

Hvad er selvværd

Dag 1

Dag 1 video

Dag 1 tip

Dag 2

Dag 2 video

Dag 2 tip

Dag 3

Dag 3 video

Dag 3 tip

Dag 4

Dag 4 video

Dag 4 tip

Dag 5

Dag 5 video

Dag 5 tip

Dag 6

Dag 6 video

Dag 6 tip

Dag 7

Dag 7 video

Dag 7 tip

Dag 8

Dag 8 video

Dag 8 tip

Dag 9

Dag 9 video

Dag 9 tip

Dag 10

Dag 10 video

Dag 10 tip

Dag 11

Dag 11 video

Dag 11 tip

Dag 12

Dag 12 video

Dag 12 tip

Dag 13

Dag 13 video

Dag 13 tip

Dag 14

Dag 14 video

Dag 14 tip

Dag 15

Dag 15 video

Dag 15 tip

Dag 16

Dag 16 video

Dag 16 tip

Dag 17

Dag 17 video

Dag 17 tip

Dag 18

Dag 18 video

Dag 18 tip

Dag 19

Dag 19 video

Dag 19 tip

Dag 20

Dag 20 video

Dag 20 tip

Dag 21

Dag 21 video

Dag 21 tip

Dag 22

Dag 22 video

Dag 22 tip

Dag 23

Dag 23 video

Dag 23 tip

Dag 24

Dag 24 video

Dag 24 tip

Dag 25

Dag 25 video

Dag 25 tip

Dag 26

Dag 26 video

Dag 26 tip

Dag 27

Dag 27 video

Dag 27 tip

Dag 28

Dag 28 video

Dag 28 tip

Dag 29

Dag 29 video

Dag 29 tip

Dag 30

Dag 30 video

Dag 30 tip

Dag 31

Dag 31 video

Dag 31 tip

Tillykke! Hvad så nu?

Tillykke og forslag til, hvad du kan gøre nu

Video med alle 31 tips

Det får du indsigt i

Kender du det her:

"Jeg er ikke god nok"

"Jeg dur ikke til det her"

"Jeg føler mig ikke god nok"

"Jeg har lavt selvværd"

Er det ikke på tide at gøre noget for at ændre på det?

Her får du 31 tips til øget selvværd, der kan bane vejen for, at du kan nå det, du ønsker dig

Socialrådgiver - Terapeut - Livscoach

Mød Gabriella A. Donnerborg

Jeg er socialrådgiver, terapeut og livscoach.


Jeg har i mere end 40 år hjulpet andre med at forandre deres liv. Jeg gør det med enkle redskaber, der let kan integreres i en travl hverdag, og som du kan bruge til at skabe store forandringer.


Jeg har fokus på at hjælpe andre med at forandre deres liv, slippe frustrationer, bekymringer og begrænsende overbevisninger mm, så vejen banes frem mod at skabe et solidt personligt fundament i overensstemmelse med dine livsværdier.

Det skaber grobund for, at du kan finde dit fulde potentiale og dermed kan gøre en endnu større forskel for andre.


Kontakt mig gerne, hvis du er interesseret i et individuelt forløb i personlig udvikling tilpasset dine behov.

Billede af Gabriella A. Donnerborg

Gabriella A. Donnerborg's glade kursister

Dejlig video, lige hvad jeg havde brug for.

Bente Jensen

Jeg har valgt at tage kurset set fra 2 vinkler: 1. som borger der har oplevet systemet indefra. 2. som bisidder for mere end 100 borgere gennem de seneste 20 år. Kurset giver mange gode råd til hvad det er man skal have i tankerne når man forbereder sig til møder med sagsbehandlere i kommunen. Kurset kommer godt omkring problematikker, men viser samtidig hvor komplekst det er at være "fanget" i systemet, især det at være i et system hvor tid ikke eksisterer (kun når man falder for sygedagpengeperiode). Jeg har netop været med som bisidder i Rehabiliteringsteamet for borger der har været sygemeldt og siden ressourceforløb. Her brugte jeg kurset som forberedelse til mødet, men i og med, at teamet hurtigt sporede sig ind på at der ikke var resterhvervsevne hos borgeren, så var det bare med ikke sige noget. Sagsforløbet tog mere end 5 år, og det er et godt eksempel på hvor hårdt det er som borger at blive fastholdt i systemet, arbejdsprøvninger, praktik mm.. Hvis man tager kurset "Sådan får du maximal indflydelse på din sag i kommunen" som borger der er inde i systemet, så er det hårfin balancegang. Man vil gerne bruge lovgivning/regler/serviceydelser (som sikkert er forskellig fra kommune til kommune), på den anden side, så vil man nødig være modspiller til sagsbehandler. Det kan helt sikkert være udfordring hvis der sidder klient der er bedrevidende end sagsbehandleren. Kurset viser hvor vigtigt det er at have bisidder med på sidelinjen.

Johnny Sort Jensen

Godt kursus! Vil helt sikkert kunne bruge disse redskaber.

Jonathan Hansen

Rene Nielsen

Alma Jørgensen

Glæder mig til at prøve det her

Berit Eriksen

Tak Gabriella for din rolige måde at formidle på. En god gennemgang med mange informationer og gode brugbare eksempler.

Tove Riis F

Kurset er ligefrem og nemt at gå til. Med korte små videoer tages store emner op, så man kommer hele vejen rundt om sin hverdagsøkonomi. Man kommer ind på at skære ned på sine udgifter, hurtigere betaling af sin gæld, opsparing og at ændre på sine pengevaner, så man får en sund og stærk økonomi, så man får sin nattesøvn igen. Et rigtigt godt økonomi tjek. Tak for det.

Anne-Merethe F

Et meget fint kursus der gav opmærksomhed på min økonomi. Enkle, men effektive redskaber til at bedre min økonomi, forklaret på en rolig, engageret og vidende måde - meget inspirerende. Tak Gabriella.

Lisbeth H

Fyldt med ekspertviden

spændende videolektioner, fyldt med ekspertviden, der guider dig trin for trin mod succes.

Start din læringsrejse nu!

  • 1t 6m indhold - se når du vil

  • Livstidsadgang

  • Tilgængelig via mobil, tablet og computer

275,00 kr.

Køb adgang nu

Sikker betaling med Stripe.