18m 19s • 2 lektioner
Sov godt
Info
Hypnose lydfil med musik og naturlyde
Hurtigere indsovning: Slip bekymringerne og glid hurtigt ind i en dyb, afslappende søvn.
Oplev en rolig og uafbrudt nattesøvn, så du kan vågne friskere op næste morgen.
Hjælp dit sind med at slappe af og reducere stressniveauer.
Slip af med tankemylder, uro og negative tankemønstre.
Oplever du gentagne gange søvnløse nætter, hvor tankerne bare kører rundt? Eller måske har du svært ved at falde i søvn hurtigt og sove hele natten?
Denne hypnose er netop designet til dig, der ønsker at forbedre din søvnkvalitet og vågne op frisk og veludhvilet.
Den indeholder roligt og afslappende klavermusik samt naturlyde med blide bølger, fuglefløjt og sagte regn i baggrunden. Der bruges effektive hypnoseteknikker til at guide dig ind i en afslappet tilstand.
Alt, hvad du behøver at gøre, er at lægge dig godt til rette og lytte til lydfilen. Lad din rejse mod bedre søvn begynde.
Brug den jævnligt, og oplev magien ved hypnose til bedre søvn. Din krop og sind vil takke dig! Når du bruger denne lydfil regelmæssigt, vil du lære at slappe af og give slip på negative tanker og bekymringer, så du kan sove bedre og blive udhvilet.
Så hvis du ønsker at forbedre din søvnkvalitet og slippe af med tankemylder, uro og negative tankemønstre, så er denne hypnose lydfil en fantastisk mulighed for dig.
Vågn op frisk og veludhvilet og klar til en ny dag.
Denne lydfil er den ene af en pakke med 3 skønne lydfiler til bedre søvn. Find dem her: https://l.lumant.dk/hypnose-til-bedre-sovn
Heidi Henriksen - Joy of life
Skab øget mentalt overskud og livsglæde
Mød Heidi - Joy of life
Jeg hjælper mennesker til øget mentalt overskud og livsglæde uden lange terapiforløb. Gennem mine online kurser har du mulighed for hjælp til forskellige problematikker uanset hvor i landet du bor. Tag et kik på mine forskellige kurser og hypnose lydfiler som jeg tilbyder, og se om der er noget for dig.
Se gerne mere på min hjemmeside www.joyoflife.dk eller kontakt mig på: heidi@joyoflife.dk
Hypnoseterapi og NLP er nogle fantastiske og effektive værktøjer, der kan skabe positiv forandring i dit liv, dine følelser samt afhjælpe forskellige problematikker, langt hurtigere end andre terapiforløb.
I min klinik arbejder jeg dybdegående med fokus på årsagsbehandling, ikke kun symptombehandling. Jeg kombinerer ofte hypnoseterapien med NLP teknikker, for at gøre den endnu mere effektiv.
Jeg hjælper med at ændre uhensigtsmæssige handlemønstre, negative følelser og dårlige vaner. F.eks. stress, angst, fobier, lavt selvværd, vrede, allergi, sukkertrang m.m.
Mine specialer er : Stress, angst og fobier
Grunden til at jeg blev hypnoterapeut er at jeg har mærket på min egen krop hvor stor en forandring man kan skabe for sig selv, ved at arbejde med sindet.
Jeg gennemgik tidligere en svær periode i mit liv, præget af ked-af-det-hed, tårer, og bekymring. Derfor begyndte jeg at arbejde med mit mindset dagligt, og ændrede mit fokus fra de negative tanker, til følelser af glæde og taknemmelighed.
Det gjorde en kæmpe forandring i mit liv og løftede mig fra krisen. Efterfølgende kom jeg ud på den anden side med mere overskud, styrke og glæde end jeg havde følt længe.
Jeg er taknemmelig for den periode, der gav mig lysten til at træde ud i vækst og gøre en forskel for andre mennesker. Sindet er fantastisk og powerfuldt, og det vil jeg gerne give videre.
Jeg brænder for at hjælpe mennesker og gøre en forskel for dem.
Heidi - Joy of life's glade kunder
Super godt
Helle Bie
Diana Milan
Else Marie Isaksen
Paul Jensen
Lone Stich
skarpt formuleret tekstlektion, der gør komplekse emner enkle og lige til at anvende.
lydlektion, så du kan lære på farten – når som helst, hvor som helst.
Livstidsadgang
Tilgængelig via mobil, tablet og computer